Sering Main HP Saat BAB? Begini Bahayanya untuk Tubuhmu

TRIBUNJOGJA.COM - Di era digital seperti sekarang, handphone (HP)  atau gawai sudah menjadi barang yang hampir tidak pernah lepas dari tangan.

Bahkan, sebagian orang terbiasa membawanya ke kamar mandi saat buang air besar (BAB).

Dengan berbagai alasan, mulai dari mengisi waktu, mereka membuka media sosial, membaca berita, hingga membalas pesan.

Padahal, kebiasaan main HP saat BAB ini bisa menimbulkan berbagai dampak buruk bagi kesehatan.

Kebiasaan ini seolah sepele, namun bila dilakukan terus-menerus dapat memicu masalah serius, mulai dari risiko wasir, penyebararn bakteri, gangguan postur tubuh, hingga masalah kesehatan mental.

Artikel ini akan mengupas bahaya memainkan HP di kamar mandi yang sering Anda lakukan namun mungkin tidak pernah Anda sadari.

1.Bahaya Duduk Terlalu Lama di Toilet

Saat asyik memainkan HP di kamar mandi, Anda pasti cenderung tidak sadar sudah duduk terlalu lama.

Ternyata kebiasaan duduk terlalu lama ini, dapat meningkatkan risiko penyakit wasir (hemorrhoid).

Hal ini dikarenakan posisi duduk di toilet akan memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah di area rektum.

Tekanan yang terus-menerus inilah, yang akan membuat pembuluh darah di sekitar anus membengkak dan menimbulkan rasa nyeri.

Jika kebiasaan ini dibiarkan, tentu risiko wasir akan semakin tinggi dan dapat mengganggu aktivitas Anda.

2. HP sebagai Sarang Bakteri Berbahaya

Kita ketahui bersama, kamar mandi atau toilet merupakan salah satu tempat dengan tingkat kontaminasi bakteri tinggi.

Bayangkan jika Anda membawa HP atau gawai ke dalam toilet, tentu saja bakteri yang ada di kamar mandi dengan mudah dapat berpindah ke tangan dan HP atau gawai.