Kesehatan
15 Genre Musik yang Bisa Perbaiki Mood
Mendengarkan musik ternyata bisa memengaruhi mood kita, karena musik membuat tubuh menghasilkan dopamin.
Reggae
Genre atau jenis musik satu ini cocok bagi yang emosinya sering meledak-ledak.
Reggae adalah satu di antara genre musik yang bisa menenangkan.
Beberapa orang bilang genre reggae memiliki ritme musik yang menyehatkan untuk jantung manusia, khususnya ketika mendengarkannya saat beristirahat.
Pop/rock mainstream
Mendengarkan musik yang mainstream di pasaran, seperti di TV, radio, internet, baik itu pop atau rock bisa membantu mendapat semangat ketika ingin berolahraga tapi merasa malas melakukannya.
Tempo yang menenangkan dan ritme yang mudah dicerna (termasuk liriknya) membuat detak jantung normal dan nafas konsisten.
Lagu cinta klasik
Mendengarkan lagu ini memang cocoknya ketika lagi senang-senangnya baru mendapatkan pasangan.
Tapi kalau baru putus? Sebaiknya jangan dengarkan lagu-lagu romantis.
Dance
Lagu bergenre dance akan membuat kita merasa lebih baik dengan cepat.
Tempo yang cepat dan tingginya tingkat energi yang dimiliki akan membuat tubuh bergoyang.
Musik klasik
Genre musik ini bisa meningkatkan mood seseorang sekaligus menenangkan.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/mendengarkan-musik_20180703_213328.jpg)