15 Genre Musik yang Bisa Perbaiki Mood

TRIBUNJOGJA.COM - Musik kini menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari.

Musik sering diperdengarkan seseorang saat bekerja, beristirahat bahkan untuk membunuh bosan saat terjebak macet di jalanan.

Segudang kebutuhan tersebut pun diiringi dengan banyak platform untuk mendengarkan musik.

Baca: Taylor Swift Merambah Dunia Akting Lewat Film Musikal Cats

Kini, mendengarkan musik bisa melalui radio maupun smartphone kesayangan.

Banyak aplikasi musik tentunya semakin memudahkan kita untuk mendengarkan musik kapanpun dan dimanapun.

Dilansir dari Mamiverse.com, para peneliti dari McGill University di Montreal, Amerika Serikat, mengatakan bahwa mendengarkan musik ternyata bisa memengaruhi mood kita, karena musik membuat tubuh menghasilkan dopamin.

Meningkatnya dopamin di dalam otak yang merespon musik membuktikan bahwa manusia mendapatkan kesenangan setelah mendengarkan musik.

Ya, ini 15 jenis musik yang bisa memengaruhi moodmu saat mendengarkannya :

Blues

Jika merasa sedikit gugup atau gelisah, mendengarkan musik blues sepertinya bisa membantu.

Ritme musik blues bisa sedikit memperlambat detak jantung dan membuat perasaan tenang.

Rock & punk

Musik satu ini memang enerjik dan bisa mendorong tingkat mood.

Jika kamu menikmati musik rock dan punk, adrenalin dan dorongan energi akan jauh meningkat.

Rasanya membuat ingin mengangguk dan berjingkrak-jingkrak!