Makanan Sehat yang Akan Menjadi Tren di 2018
Banyak orang mulai beralih ke tahu, tempe, dan gandum seperti quinoa untuk mendapatkan rasa dan tekstur seperti daging.
Editor:
iwanoganapriansyah
ist
Selain itu, beberapa bukti menunjukkan bahwa ia juga membantu mengatur kadar gula darah. Jika Anda terbiasa minum satu sendok teh cuka apel setiap hari dan sudah merasakan manfaatnya, maka tidak ada alasan untuk berhenti.
Adaptogen
Nama adaptogen diberikan kepada kelompok tanaman herbal yang diduga bisa mengatasi stres dan anti inflamasi. Beberapa contohnya adalah rosemary, kunyit dan akar licorice.
Itulah enam superfood yang akan menjadi tren di 2018. Apakah Anda tertarik untuk mengonsumsinya secara rutin? (Gita Laras Widyaningrum/nationalgeographic.co.id)