TAG
Plank dan Sit-Up
-
Bisakah Plank dan Sit-Up Mengecilkan Perut yang Membuncit?
Kenapa sudah rajin sit up dan plank tapi perut masih buncit juga? Wajar saja. Ini karena plank dan sit-up bukan jenis olahraga untuk mengecilkan perut
Kamis, 15 November 2018