7 TIPS Pendakian Tektok untuk Pendaki Pemula, Pahami Persiapannya!
Untuk itu pilihlah gunung yang dekat dengan tempat tinggal anda. Supaya pendakian tektok bisa maksimal dengan waktu yang minimal.
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Joko Widiyarso
TRIBUNJOGJA.COM - One day hiking atau akrab disebut dengan mendaki tektok.
Istilah yang sudah masyhur dikenal oleh kalangan pendaki.
Kegiatan pendakian ini dilakukan tanpa menginap.
Biasanya kelompok pendaki tektokers tidak punya waktu luang untuk berlama-lama di alam.
Sebab disibukkan dengan urusan lain namun masih ingin berkegiatan di alam.
Pendakian pulang pergi hanya membutuhkan perlengkapan secukupnya.
Tidak selengkap pendakian normal pada umumnya.
Sehingga beban yang dibawa oleh pendaki tektokers akan lebih ringan.
Hal ini bisa menjadi solusi bagi anda yang ingin menikmati alam, Namun tidak punya cukup waktu luang.
Persiapan yang dibutuhkan akan lebih sederhana.
Berbanding sepadan dengan durasi perjalanan pendakian tektok.
Bagi anda yang belum pernah melakukan pendakian ini, wajib tahu tips persiapannya.
Mengutip dari blog Eiger Adventure.
Menyebutkan 7 tips yang harus anda lakukan sebelum memulai pendakian tektok.
Berikut ini ulasan selengkapnya.
Baca juga: 5 Manfaat dan Solo Hiking Untuk Pendaki Gunung Profesional
1. Pilih Lokasi Gunung Yang Dekat Dengan Tempat Tinggalmu.
Efisiensi waktu menjadi poin utama dalam pendakian tektok.
Target utama dari pendakian tektok adalah bisa menelusuri alam dengan singkat dan hikmat.
Maka akan rugi jika anda menghabiskan waktu yang lama di perjalanan menuju basecamp.
Untuk itu pilihlah gunung yang dekat dengan tempat tinggal anda.
Supaya pendakian tektok bisa maksimal dengan waktu yang minimal.
Disarankan untuk memilih gunung yang tidak terlalu tinggi.
Serta pilih jalur pendakian dengan trek yang ringan, agar mempercepat sampai ke puncak.
2. Pastikan Fisik Anda Prima Selama Pendakian
Pendakian tektok juga memerlukan tenaga yang banyak.
Meskipun beban yang digendong lebih ringan, Namun anda tetap harus mempercepat langkah.
Jika anda memiliki fisik dan daya tahan yang prima, maka akan mudah melakukannya.
Ritme langkah yang anda tentukan akan stabil.
Dari awal pendakian hingga kembali pulang, tidak akan merasakan lelah berlebihan.
Olahraga rutin dan asupan nutrisi yang cukup akan menunjang kekuatan fisik anda.
3. Pakai Tas Ransel Berukuran Kecil atau Sedang
Ukuran ransel yang disarankan adalah sekitar 15L-35L.
Pastikan perlengkapan wajib anda sudah termuat didalamnya.
Untuk perlengkapan wajib tersebut berupa pakaian, makanan ringan, P3K, dan peralatan pribadi lain.
Periksa prakiraan cuaca gunung tujuan anda supaya anda bisa menyesuaikan barang bawaan.
Baca juga: 5 Persiapan Sebelum Solo Hiking, Harus Paham Ilmu Survival
4. Gunakan Sepatu Yang Aman dan Nyaman.
Rekomendasi sepatu pendakian tektok biasanya adalah sepatu hiking low-cut atau sepatu Trail running.
Dengan bobot sepatu yang relatif ringan memudahkan akselerasi anda lebih optimal.
Keamanan kaki anda juga akan terjaga dari segala resiko yang ada.
5. Membawa Makanan Sesuai Kebutuhan
Logistik yang dibutuhkan pendaki tektok disarankan secukupnya saja.
Jangan membawa makanan berlebih, sebab durasi yang dibutuhkan tidak panjang.
Yang utama adalah air minum serta snack energy bar.
Makanan ringan seperti roti dan buah bisa anda sesuaikan dengan kebutuhan.
6. Sederhanakan Packing Anda
Anda tidak perlu membawa sleeping bag, kompor, tenda besar, matras, cooking set dan lainnya.
Dengan demikian packing anda akan lebih sederhana.
Perlengkapan utama pendakian tektok hanya ada 8 item.
Mencangkup buff, headlamp, jaket windproff, jas hujan, pakaian ganti, dry bag, flysheet atau tenda kecil, dan P3K.
7. Bawalah Trekking Pole
Bertujuan menjaga ritme langkah anda tetap stabil.
Anda mungkin tidak mengetahui keseluruhan medan yang akan dilalui.
Untuk berjaga dari medan yang terjal, trekking pole sangat dibutuhkan.
Meringankan beban bawaan sehingga langkah kaki anda tidak mudah lelah.
Baca juga: 3 Resiko Solo Hiking Lengkap dengan Solusi Jika Menemui Masalah
7 tips yang sangat penting berguna bagi anda yang belum pernah mencoba pendakian tektok.
Persiapkan segalanya dengan matang, jangan terburu untuk memulai.
Pastikan segala kebutuhan anda terpenuhi dengan baik.
Supaya pendakian bisa maksimal dengan waktu yang minimal. (MG - Hilal Hamdi)
| 5 Cara Jitu Pola Makan agar Kuat Saat Mendaki untuk Pemula |
|
|---|
| 7 Hal Perlu Diperhatikan Sebelum Mendaki Gunung agar Tidak Tersesat |
|
|---|
| Kampung Ternak Purba Nglanggeran Diresmikan, Integrasikan Peternakan dan Eduwisata Karst Gunung Sewu |
|
|---|
| KORMI DIY Gelar Festival Olahraga Petualangan Perdana, Seru-seruan Bareng di Sorowajan |
|
|---|
| 20 Situs Geologi di DIY Ditetapkan Jadi Cagar Alam Nasional, Ini Daftar Lengkapnya |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Pendakian-Tektok.jpg)