Ini Daftar Berat Badan Ideal untuk Anak Usia 1-5 Tahun

TRIBUNJOGJA.COM - Berat badan bayi merupakan salah satu indikator utama pertumbuhan dan perkembangan kesehatan mereka.

Biasanya, berat badan bayi akan diukur secara rutin oleh dokter atau petugas kesehatan setiap kali bayi melakukan kunjungan rutin ke dokter atau puskesmas.

Rentang normal berat badan bayi sangat bervariasi, tergantung pada faktor-faktor seperti faktor genetik, nutrisi yang diterima, dan faktor kesehatan lainnya.

Dilansir dari laman Hello Sehat Kemenkes RI, meski berat badan si kecil hampir sama dengan anak lainnya, pertumbuhan fisiknya bisa jadi tidak sama dengan anak seusianya.

Hal ini membuktikan setiap anak juga belum tentu memiliki pertumbuhan yang lebih lambat atau lebih cepat. Untuk itu, Anda perlu mengetahui berapa berat badan balita yang ideal.

Berikut rincian barat badan sesuai dengan usia:

1. Anak balita usia 1-2 tahun

Penambahan berat badan balita usia 1-2 tahun tidak sebesar ketika ia baru lahir sampai usia 1 tahun.

Mengutip dari Healthy Children, rata-rata berat badan bertambah 1,4 kg – 2,3 kilogram dalam setahun. 

Untuk perempuan, berat badan idealnya sekitar 8,9 kilogram – 11,5 kilogram. Sementara itu laki-laki sekitar 9,6 kilogram – 12,2 kilogram.

Baca juga: 5 Manfaat Buah Jambu Biji Merah untuk Kesehatan Anak, Perkuat Imun hingga Cegah Hipertensi

2. Anak balita usia 2-3 tahun

Sama seperti tahun sebelumnya, pertumbuhan berat badan balita usia 2-3 tahun tidak terlalu besar tapi masih termasuk ideal. Maka, orangtua perlu tahu kebutuhan nutrisi anak yang tepat. 

Untuk anak laki-laki, berat badan yang ideal sekitar 12,2 kilogram – 14,3 kilogram. Sementara untuk anak perempuan adalah 11,5 kilogram – 13,9 kilogram.

3. Anak balita 3-4 tahun

Dalam perkembangan anak usia 3 sampai 4 tahun, kenaikan berat badannya tidak jauh berbeda dengan usia sebelumnya. Berat badan anak balita di usia ini idealnya naik sekitar 1,5 kilogram dalam setahun.

4. Anak balita 4-5 tahun

Di usia 4-5 tahun, gerakan anak semakin lincah karena mereka sangat menyukai aktivitas fisik. Berat badan balita yang ideal di usia 4-5 tahun naik sekitar 2 kilogram dalam setahun.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini merupakan rincian berat badan balita yang ideal untuk anak usia 1-5 tahun, berdasarkan Peraturan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Baca juga: Manfaat Minum 4 Gelas Air Putih Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari

Hal yang Perlu Diperhatikan

Bila berat badan balita kurang dari rentang tersebut, tandanya termasuk kurang ideal. 

Sementara itu, berat badan balita yang lebih dari rentang tersebut menandakan kondisi tidak ideal karena anak kelebihan berat badan atau mengalami obesitas pada anak. 

Jika penurunan berat badan terjadi terus-menerus, bisa menjadi tanda pertumbuhan anak sedang bermasalah atau kondisi kesehatan anak sedang terganggu.

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang berat badan bayi Anda, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau petugas kesehatan.

Mereka dapat memberikan nasihat dan bimbingan yang tepat berdasarkan situasi spesifik bayi Anda. Jangan ragu untuk bertanya atau mencari bantuan jika Anda merasa perlu.(*)