5 Khasiat Buah Ciplukan, Si Kecil dengan Sejuta Manfaat Bagi Tubuh

TRIBUNJOGJA.COM - Siapa yang tak tahu buah ciplukan? Buah ini kerap dijadikan mainan untuk anak-anak.

Ciplukan memiliki nama latin Physalis angulata L. Tetapi banyak orang yang menyebutnya 'bunga lampion' karena bentuknya menggelembung dan di dalamnya buah berbentuk bundar sehingga persis seperti lampion.

Di Indonesia, ciplukan memiliki nama yang berbeda-beda sesuai daerahnya.

Misalnya leletop, ciplukan, ciciplukan, ceplukan (Jawa), jorjoran (Madura), cecendet (Sunda/Jakarta), lapinonat (Seram), kepok-kepokan/keceplokan (Bali), dedes (Sasak), leletokan (Minahasa), dan lain sebagainya.

Ciplukan merupakan bagian dari keluarga tomat dan terong. Buah ceplukan biasanya tumbuh liar di antara semak-semak.

Di Indonesia, ciplukan mayoritas tumbuh di daerah Jawa dengan daratan rendah sampai ketinggian 1550 meter di atas permukaan laut.

Buah ciplukan biasanya tersebar di sawah-sawah kering, hutan jati, tepi jalan, tepi hutan dan perkebunan, atau di pekarangan rumah.

Tinggi tanaman ciplukan kurang lebih berkisar antara 0,5 - 2 meter dengan masa hidup sekitar 1 tahun.

Tumbuhan ini memiliki bentuk daun yang bundar telur memanjang dan berwarna hijau tipis dengan ujung yang bergerigi tajam.

Baca juga: 10 Manfaat Buah Zaitun, Buah yang Diberkahi Allah

Bunga tanaman ciplukan ini adalah yang menutupi buah di dalamnya. Jika masih muda, bunga ini akan berwarna kekuning-kuningan. Jika sudah berbuah, maka akan mengkerut dan mengering.

Buahnya akan berwarna hijau kekuningan ketika masih muda, dan berwarna oranye kecoklatan jika sudah tua. Buahnya memiliki diameter sekitar 1 cm dan memiliki rasa yang manis-manis asam.

Saat ini ciplukan memiliki harga yang mahal bahkan hingga raturan ribu rupiah. Hal ini dikarenakan buah ciplukan memiliki banyak khasiat namun eksistensinya jarang ditemukan dan susah untuk dibudidayakan.

Kandungan Ciplukan

Di balik tampilannya yang cantik dan imut, buah ciplukan kaya akan segudang manfaat. Ciplukan mengandung senyawa chlorogenik acid, asam sitrum dan fisalin.

Buah ini juga memiliki kandungan nutrisi seperti asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, vitamin C dan gula, serta elaidic acid.