Kenapa Saat Puasa Mulut Jadi Bau? Ini Penjelasan dan Tips Hilangkan Bau Mulut Biar Ibadah Lancar

TRIBUNJOGJA.COM - Bau mulut sering menjadi persoalan yang sering muncul saat sedang berpuasa. Tentu saja bau mulut itu pun membuat orang-orang kurang percaya diri.

Tahukah Anda bila bau mulut saat berpuasa ini tak serta merta muncul begitu saja?

Namun, bau mulut ini menjadi hal lumrah ketika Anda sedang berpuasa.

Sebelumnya Tribunjogja.com pernah membahas tentang tips bau mulut dan alasan kenapa setiap puasa mulut bisa bau.

Dokter gigi Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) UGM , drg. Suryono, S.H., M.M., Ph.D., menjelaskan bau mulut saat puasa terjadi akibat berkurangnya produksi saliva atau air liur di dalam mulut.

Kondisi tersebut muncul karena saat puasa, aktivitas otot pengunyah tidak bekerja seperti saat tidak berpuasa. Saat berpuasa tubuh tidak memperoleh asupan makanan ataupun minuman untuk dikunyah.

Baca juga: JADWAL Imsak Hari Ini Wilayah Jogja, Magelang dan Klaten, Sabtu 1 April 2023, 10 Ramadan 1444 H

Saat itulah, air liur adalah cairan pembersih alami yang mengandung enzim untuk mencerna serat dan glikoprotein untuk melindungi mukosa mulut.

Air liur ini memounyai peran sebagai sistem imun untuk menghadang bakteri dan virus yang masuk melalui mulut.

Karena kondisi ini, rongga mulut pun menjadi kering dan menjadi tempat yang baik untuk berkembangnya koloni bakteri dalam lidah, gigi dan mulut.

Nah, hal itulah yang menjadi pemicu munculnya bau mulut ketika puasa.Selain itu, ada faktor-faktor lain yang menyebabkan bau mulut menghantui kita saat menjalankan ibadah puasa.

Salah satunya yakni makanan yang kita konsumsi saat santap sahur cenderung berbau menyengat, sehingga menyebabkan bakteri berkembang biak dengan cepat.

Baca juga: 4 Rekomendasi Menu Sahur Bikin Perut Tak Keroncongan, Bantu Puasa Lancar dan Beri Gizi Seimbang

Faktor lainnya, bau mulut juga dapat muncul dari dalam tubuh kita sendiri, seperti yang dialami oleh pasien pengidap diabetes atau maag.

Tentu saja, penyebab bau mulut saat berpuasa ada bermacam-macam, mulai dari sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi dan lidah, hingga kondisi kesehatan.

Karena itu, kita perlu menjaga kesehatan mulut dan berkonsultasi dengan dokter gigi sebelum menjalani ibadah puasa Ramadhan.

Lantas apa bisa kalau puasa tidak bau mulut? Inilah tips mengatasi bau mulut saat puasa