Waspada Hipertensi: Jangan Sepelekan Rutinitas Tidur Teratur, Kesehatan Jantung Anda Taruhannya

Regresi logistik yang mengontrol usia, jenis kelamin, indeks massa tubuh, dan rata-rata total waktu tidur dilakukan untuk menyelidiki hubungan potensial antara keteraturan tidur dan hipertensi, yang ditemukan pada 2.499 peserta.

Para peneliti mencatat bahwa penelitian sebelumnya tentang tidur dan kesehatan jantung telah dibatasi dalam ukuran sampel dan dibatasi untuk waktu yang singkat.

Studi saat ini menyelidiki hubungan antara keteraturan tidur dan hipertensi dalam sampel global yang besar selama beberapa bulan.

Ini adalah penelitian yang diprakarsai oleh peneliti yang tidak didanai. Data yang tidak teridentifikasi disediakan oleh Withings untuk analisis yang dipimpin oleh penyelidik tanpa batas. 

Artikel dikutip Tribun Jogja dari laman news-medical yang bersumber dari American Academy of Sleep Medicine

(*/ Tribun Jogja )