Perhatikan! Ini Sinyal Bahaya dari Tubuh Tanda Diabetes Sudah Mengintai Anda

TRIBUNJOGJA.COM - Terdapat gejala-gejala yang muncul ketika diabetes mulai menyerang tubuh. Tanda-tanda ini diibaratkan sebagai sinyal yang memberikan peringatan dini bahwa Anda harus segera mengubah gaya hidup dan pola makan.

Tanda peringatan munculnya diabetes memang bisa sangat ringan. Itu terutama berlaku untuk diabetes tipe 2.

Beberapa orang tidak mengetahuinya sampai mereka mendapatkan masalah dari kerusakan jangka panjang yang disebabkan oleh diabetes.

Untuk diabetes tipe 1, gejala biasanya terjadi dengan cepat, dalam hitungan hari atau beberapa minggu. Dan ini juga jauh lebih parah.

Gejala awal diabetes

Kedua jenis diabetes apakah itu tipe 1 maupun tipe 2, memiliki beberapa tanda peringatan yang sama.

1. Lapar dan kelelahan

Tubuh Anda mengubah makanan yang Anda makan menjadi glukosa yang digunakan sel Anda untuk energi. Tetapi sel Anda membutuhkan insulin untuk mengambil glukosa.

Jika tubuh Anda tidak membuat cukup atau insulin apa pun, atau jika sel Anda menolak insulin yang dibuat tubuh Anda, glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya dan Anda tidak memiliki energi.

Ini bisa membuat Anda lebih lapar dan lebih lelah dari biasanya.

Baca juga: Alasan Penderita Diabetes Tak Boleh Melewatkan Sarapan, Awas Kadar Gula Darah!

2. Lebih sering buang air kecil dan semakin haus

Rata-rata orang biasanya buang air kecil antara empat dan tujuh kali dalam 24 jam, tetapi penderita diabetes mungkin buang air lebih banyak. Mengapa?

Biasanya, tubuh Anda menyerap kembali glukosa saat melewati ginjal. Tetapi ketika diabetes mendorong gula darah Anda naik, ginjal Anda mungkin tidak dapat membawa semuanya kembali.

Hal itu menyebabkan tubuh mengeluarkan lebih banyak air seni , dan itu membutuhkan cairan.

Karena Anda sering buang air kecil, Anda bisa menjadi sangat haus. Saat Anda minum lebih banyak, Anda juga akan lebih banyak buang air kecil.

Baca juga: Ciri-ciri Luka Diabetes di Kaki dan Cara Perawatannya Sesuai Anjuran Ahli

3. Mulut kering dan kulit gatal

Karena tubuh Anda menggunakan cairan untuk buang air kecil, kelembapan untuk hal-hal lain berkurang. Anda bisa mengalami dehidrasi, dan mulut Andamungkin terasa kering.

Kulit kering juga bisa membuat Anda gatal.

4. Penglihatan kabur

Perubahan kadar cairan dalam tubuh Anda dapat membuat lensa mata Anda membengkak.

Bahkan bisa berubah bentuk dan tidak bisa fokus.

Baca juga: Ini Cara Mengukur Kadar Gula Darah, Antisipasi Dini Terhindar dari Diabetes

Perbedaan gejala Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2

Gejala Diabetes Tipe 2

Ini cenderung muncul setelah glukosa Anda tinggi untuk waktu yang lama.

1. Infeksi jamur

Baik pria maupun wanita dengan diabetes bisa mengalami hal ini.

Ragi memakan glukosa, jadi memiliki banyak glukosa membuatnya berkembang. Infeksi dapat tumbuh di lipatan kulit yang hangat dan lembap, termasuk:

• Antara jari tangan dan kaki
• Di bawah payudara
• Di dalam atau di sekitar organ seks

2. Luka yang lama sembuhnya

Seiring waktu, gula darah tinggi dapat memengaruhi aliran darah Anda dan menyebabkan kerusakan saraf yang membuat tubuh Anda sulit menyembuhkan luka.

3. Nyeri atau mati rasa di kaki atau tungkai Anda

Ini adalah akibat lain dari kerusakan saraf.

Gejala Diabetes Tipe 1

Anda mungkin mengalami :

1. Penurunan berat badan yang tidak direncanakan

Jika tubuh Anda tidak bisa mendapatkan energi dari makanan, ia akan mulai membakar otot dan lemak untuk energi. Anda dapat menurunkan berat badan meskipun Anda tidak mengubah cara makan.

2. Mual dan muntah

Saat tubuh Anda berusaha membakar lemak, itu menghasilkan keton.

Ini dapat menumpuk dalam darah Anda ke tingkat yang berbahaya, kondisi yang mungkin mengancam jiwa yang disebut ketoasidosis diabetikum. Keton bisa membuat perut Anda mual.

Tanda Peringatan Komplikasi Diabetes

Tanda-tanda komplikasi diabetes tipe 2 mungkin termasuk:

• Luka yang lama sembuh
• Kulit gatal (biasanya di sekitar area vagina atau selangkangan)
• Infeksi jamur yang sering
• Kenaikan berat badan
• Perubahan kulit seperti beludru dan gelap pada leher, ketiak , dan selangkangan, yang disebut acanthosis nigricans
• Mati rasa dan kesemutan pada tangan dan kaki
• Penglihatan menurun
• Impotensi atau disfungsi ereksi (DE)

(WebMD)