Berita Kesehatan
Perhatikan! Ini 10 Makanan Pantangan Penderita Ginjal dan Diabetes
Berikut 10 makanan yang harus dihindari jika Anda memiliki penyakit ginjal dan diabetes.
Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
lihat foto
8. Sayuran Berdaun Hijau
Berbagai sayuran berdaun hijau, seperti bayam, bit, dan lobak, kaya akan kalium dan asam oksalat. Asam oksalat dapat meningkatkan risiko terkena batu ginjal.
9. Makanan Ringan
Makanan ringan seperti keripik, pretzel, dan kerupuk kaya akan sodium dan gula rafinasi serta rendah nutrisi bermanfaat. Batasi asupan makanan ini.
10. Kentang dan Ubi Jalar
Jika Anda memiliki penyakit ginjal dan diabetes, batasi asupan kentang dan ubi jalar, karena mengandung potasium dan karbohidrat yang tinggi. Namun, merebusnya secara signifikan dapat mengurangi kandungan potasiumnya. (*/HealthLine)
Rekomendasi untuk Anda
