Cara Mencegah Bibir Kering dan Pecah-pecah Selama Berpuasa

Pilih makanan yang mengandung vitamin B dan vitamin C yang bisa bantu redakan masalah bibir kering dan pecah-pecah.

Makan juga beberapa makanan seperti telur yang miliki kandungan omega-3 yang bersifat antiradang sehingga bisa jaga kondisi bibir selama berpuasa.

4. Gunakan Lip Balm

Trik lain untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah adalah dengan menggunakan lip balm.

Anda bisa menggunakan lip balm yang tidak berasa dan tidak berwarna.

Pilih juga lip balm yang mengandung SPF sehingga bisa melindungi bibir dari sinar matahari.

Untuk hasil lebih maksimal, teman-teman bisa memilih lip balm yang memiliki kandungan petrolatum, seperti petroleum jelly.

Kandungan itu akan membuat bibir menjadi lembap alami selama berpuasa.

5. Jangan Menjilat Bibir

Membasahi bibir dengan air liur atau menjilatnya bukanlah cara yang tepat.

Air liur membang akan membuat bibir menjadi basah, namun hanya sementara dan justru bisa memperparah kondisi bibir kering.

Nah, itu tadi beberapa tips yang bisa membantu Anda untuk mencegah dan mengatasi bibir kering selama berpuasa. (*/bobo)