Breaking News:

Berita Kesehatan

5 Asupan Makanan yang Bisa Memicu Kanker Usus Besar, Waspadalah!

Risiko terkena kanker usus besar tetap ajek tinggi, meskipun faktor penyebab kanker lain seperti berat badan dan aktif bergerak sudah terkontrol.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Mona Kriesdinar
https://engineering.stanford.edu
Ilustrasi organ dalam manusia. 

TRIBUNJOGJA.COM - Makanan sehat ternyata tidak selamanya bisa memberikan kesehatan. Beberapa di antaranya bisa memicu peradangan usus hingga bisa meningkatkan risiko kanker usus besar. Hal ini terutama terjadi jika makanan tersebut dikonsumsi secara berlebihan.

Dilansir dari Harvard Health Publishing, simpulan tersebut diperoleh berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di JAMA Oncology (2018). Peneliti mengamati pola makan lebih dari 121.000 orang selama 26 tahun.

Studi menunjukkan, orang yang kerap mengonsumsi makanan pemicu peradangan, risikonya terkena kanker usus besar 44 persen lebih besar dibandingkan orang yang diet minim peradangan.

Lebih lanjut ahli juga membuktikan, risiko terkena kanker usus besar tetap ajek tinggi, meskipun faktor penyebab kanker lain seperti berat badan dan aktif bergerak sudah terkontrol.

Mengingat besarnya peran makanan sebagai penyebab kanker usus besar, ada baiknya Anda menjalankan pola makan sehat dan seimbang.

Berikut beberapa jenis makanan penyebab kanker usus besar yang perlu diwaspadai:

1. Daging merah

Konsumsi daging merah termasuk jeroan dari binatang berkaki empat seperti daging sapi, kambing, babi, dll. perlu dibatasi.

Melansir On Health, daging merah memang termasuk asupan protein yang diperlukan tubuh.

Namun, konsumsi daging merah berlebihan dapat menyebabkan kanker usus besar.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved