Asam Lambung
6 Makanan yang Baik Dikonsumsi dan Bisa Jadi Obat Herbal Ketika Asam Lambung Kambuh
Supaya kondisi itu tak bertambah parah, ada banyak makanan yang bisa dijadikan obat herbal asam lambung.
4. Lidah Buaya
Health menyebutkan bahwa lidah buaya termasuk dalam daftar makanan untuk penderita asam lambung. Anda bisa mengolah lidah buaya menjadi smoothie dan mengonsumsinya secara teratur. Selain baik untuk kesehatan lambung, kandungan lidah buaya juga baik untuk kesehatan kulit.
Baca juga: Tips Agar Asam Lambung Tak Kambuh dan Cara Alami Mengatasinya
5. Melon
Melon jadi jenis buah lain yang bisa mengobati asam lambung. Selain melon, jenis buah lain yang sejenis, seperti blewah, juga bisa Anda jadikan pilihan. Buah-buah tersebut mengandung sedikit asam yang mana baik untuk sistem pencernaan.
6. Roti
Selain beberapa jenis makanan yang telah disebutkan, asam lambung bisa teratasi dengan mengonsumsi roti. Tekstur roti yang lembut memudahkannya untuk dicerna di saluran atas sehingga bisa mengurangi rasa tak nyaman akibat heartburn.(*)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/rock-melon-canteloupe_20180308_214843.jpg)