Breaking News:

Asam Lambung

6 Makanan yang Baik Dikonsumsi dan Bisa Jadi Obat Herbal Ketika Asam Lambung Kambuh

Supaya kondisi itu tak bertambah parah, ada banyak makanan yang bisa dijadikan obat herbal asam lambung.

Editor: Rina Eviana
IST
Rockmelon canteloupe, buah impor dari Australia 

Tribunjogja.com - Bagi Anda penderita asam lambung, pasti sering mengalami asam lambung naik secara tiba-tiba.

Jika kambuh, ssam lambung naik bisa membuat Anda tidak nyaman.

Salah satunya adalah muncul sensasi terbakar atau biasa disebut dengan heartburn. Supaya kondisi itu tak bertambah parah, ada banyak makanan yang bisa dijadikan obat herbal asam lambung.

Asam Lambung
Asam Lambung (tribunpontianak)

Biasanya, sensasi terbakar yang muncul akibat asam lambung naik dibarengi dengan rasa nyeri di bagian dada hingga saluran pencernaan atas. Tentu saja Anda perlu menghindari beberapa faktor yang bisa memicu kondisi tersebut.

Mengutip Health (health.com), makanan pedas dan makanan asam adalah jenis makanan yang perlu Anda hindari supaya asam lambung naik tak Anda alami.

Kafein, cokelat, dan alkohol juga memberikan dampak yang sama.

Selain menghindari jenis-jenis makanan dan minuman itu, ada beberapa jenis bahan alami yang bisa Anda konsumsi secara rutin. Tujuannya tentu saja supaya asam lambung tak bertambah parah. Apabila kondisi Anda tak membaik, jangan lupa untuk langsung memeriksakan diri ke dokter, ya.

1. Pisang dan Oatmeal

Cara mengobati asam lambung yang bisa Anda lakukan adalah dengan rutin mengonsumsi pisang.

Efeknya akan semakin terasa saat Anda mengombinasikannya dengan oatmeal. Selain meredakan asam lambung, jenis makanan itu juga mudah dicerna sehingga baik untuk sistem pencernaan Anda.

Halaman
12
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved