Breaking News:

Berita Kesehatan

Langkah-langkah yang Bisa Kamu Lakukan Jika Tak Bisa Kentut, Gas Terperangkap di Perut

Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika penumpukan gas di perut diserta dengan sembelit, diare atau penurunan berat badan

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Tahukah kamu bahwa rata-rata orang dewasa mengeluarkan gas alias kentut antara 13 sampai 21 kali sehari. Ini adalah kondisi normal sebagai bagian dari proses pencernaan.

Namun apa jadinya jika gas menumpuk di usus dan Anda tidak dapat mengeluarkannya? Ini akan menimbulkan rasa sakit seperti perut kembung dan tentu saja membuat Anda tidak nyaman.

Kondisi ini biasanya akan semakin buruk ketika Anda menderita sembelit.

Penumpukan gas atau produksi gas perut yang berlebihan ini ada kaitannya dengan aktivitas makan yang berlebihan, 
menelan udara saat Anda makan atau minum, mengunyah permen karet, merokok, hingga akibat dari makan makanan tertentu yang memicu produksi gas.

Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika penumpukan gas di perut diserta dengan sembelit, diare atau penurunan berat badan.

Baca juga: Daftar Buah-buahan yang Efektif Mengatasi Sembelit dan Susah Buang Air Besar

Ini lantaran ada kondisi tertentu yang bisa menyebabkan penumpukan gas berlebih.

Beberapa kondisi berikut ini dapat menyebabkan produksi gas berlebihan, meliputi ;

  • Gastroenteritis
  • Intoleransi laktosa
  • Penyakit celiac
  • Penyakit Crohn
  • Diabetes
  • Bisul perut
  • Sindrom iritasi usus

Baca juga: 6 Makanan Penyebab Sembelit, Dari Makanan Olahan Hingga Biskuit

Cara menghilangkan gas yang terperangkap di perut

Seringkali, gas Anda disebabkan oleh apa yang Anda makan.

Makanan dicerna terutama di usus kecil Anda.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved