Ini Saran Ahli Agar Diabetes Tipe 2 Bisa Mencapai Remisi, Gula Darah Normal dan Tak Ada Komplikasi

Penting untuk penelitian di masa depan untuk membandingkan bagaimana diet ini bekerja untuk kelompok etnis yang berbeda, karena diabetes tipe 2 dapat terjadi pada berat badan yang lebih rendah pada kelompok etnis yang berbeda, yang mungkin memiliki lebih sedikit berat badan untuk diturunkan.

Tidak semua orang mungkin dapat mencapai remisi, tetapi orang yang lebih muda (kurang dari 50), laki-laki, menderita diabetes tipe 2 selama kurang dari enam tahun dan menurunkan berat badan lebih mungkin untuk berhasil.

Ini bisa jadi karena orang-orang ini mampu membalikkan penyebab diabetes mereka, memulihkan lebih banyak kemampuan pankreas untuk membuat insulin dan kemampuan hati untuk menggunakannya.

Tapi ini tidak berarti orang lain tidak akan berhasil jika mereka memperbaiki pola makan dan gaya hidup mereka, dan menurunkan berat badan.

Apakah seseorang mencapai remisi atau tidak, mengurangi kadar gula darah penting dalam mengelola efek negatif diabetes tipe 2 dan mengurangi risiko komplikasi.

Tetapi ketika memilih diet, hal yang paling penting adalah memilih yang cocok untuk Anda – yang kemungkinan besar akan Anda pertahankan dalam jangka panjang. (*/Science Alert/The Conversation)