5 Herbal Pengendali Gula Darah, Bagus untuk Penderita Diabetes

TRIBUNJOGJA.COM - Beberapa tanaman diyakini berkhasiat dalam mengandalikan kadar gula dalam darah. Sehingga dengan demikian, tanaman-tanaman tersebut bermanfaat bagi penderita diabetes.

Banyak kalangan percaya bahwa tanaman-tanaman tersebut memiliki fungsi seperti halnya pengendali gula darah.

Bahkan herbal ini pun sudah digunakan sejak lama lewat metode pengobatan Ayurveda India.

Untuk mengetahuinya, berikut ini penjelasan 5 jenis herbal yang sudah digunakan dalam metode pengobatan ayurveda bagi penderita diabetes :

Baca juga: Gymnema, Herbal yang Dijuluki Si Penghancur Gula Karena Ampuh Turunkan Gula Darah

1. Giloy

Giloy atau bratawali tau brotowali adalah tanaman obat tradisional Indonesia yang biasa ditanam di pekarangan atau tumbuh liar di hutan.

Rebusan batangnya yang terasa sangat pahit biasa dijadikan obat reumatik, mengurangi gula darah, menurunkan panas, dan membantu mengurangi gejala kencing manis.

Giloy atau bratawali dikatakan dapat membantu mengelola diabetes tipe 2.

Giloy bekerja seperti agen hipoglikemik, yang menghasilkan insulin dan membantu menurunkan kadar gula darah.

Giloy membantu membakar kelebihan glukosa yang selanjutnya menurunkan kadar gula darah tinggi.

Sesuai studi yang dilakukan oleh Pusat Nasional untuk Informasi Bioteknologi (NCBI), giloy dikatakan memiliki aktivitas anti-diabetes yang signifikan.

Baca juga: Khasiat Brotowali : Ampuh Turunkan Gula Darah, Obati Sakit Pinggang Hingga Penambah Nafsu Makan

2. Methi

Methi memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi salah satu yang terpenting adalah membantu dalam mengelola kadar gula darah.

Serat yang ada dalam methi membentuk lapisan seperti gel tebal di usus, sehingga menyulitkan penyerapan gula, sehingga mengatur kadar gula darah tinggi.

Methi juga bermanfaat dalam meningkatkan cara tubuh memanfaatkan gula.