Breaking News:

Asam Lambung

Daftar Makanan Pantangan Penyebab Asam Lambung Anda Kambuh

Berikut daftar makanan pantangan penyebab asam lambung penderitanya kambuh

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
independent.co.uk
ilustrasi 

Tribunjogja.com - Asam lambung merupakan penyakit yang cukup banyak diderita masyarakat Indonesia. 

Penyakit ini bisa kambuh tiba-tiba. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan asam lambung naik.

Selain tak boleh telat makan, penderita asam lambung juga kudu hati-hati memilih makanan agar tak memicu asam lambung kambuh.

Ilustrasi
Ilustrasi (medineplus)

Ya, sejumlah makanan bisa jadi penyebab asam lambung naik dari perut ke kerongkongan. 

Dilansir dari Medical News Today, dalam kondisi normal, asam lambung berada di perut untuk membantu proses pencernaan makanan. Pengontrol asam lambung berupa cincin merupakan jaringan otot yang disebut sfingter esofagus. 

Saat seseorang mengalami masalah gastroesophageal reflux disease (GERD), klep pengontrol asam lambung tersebut tidak berfungsi optimal.

Akibatnya, sfingter tidak bisa menutup dengan benar, sehingga asam lambung dari perut pun kembali naik ke kerongkongan. 

GERD ditandai dengan asam lambung naik dari perut ke kerongkongan dengan intensitas yang cukup sering, yakni lebih dari dua kali seminggu, selama tiga minggu lebih. 

Menghindari makanan penyebab asam lambung naik dan menjaga pola makan bisa meringankan gejala GERD serta penyakit radang lambung (maag). Nah, berikut 8 makanan penyebab asam lambung naik: 

1. Susu, keju, krim, es krim 

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved