Ragam Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Kering yang Bisa Dicoba di Rumah

Anda dapat membuat mangkok uap dengan memasukkan air panas ke dalam mangkuk yang besar dan menghirup uap dari air panas tersebut sambil menaruh handuk di atas kepala selama lima menit. 

Setelahnya minumlah air yang sejuk untuk mendinginkan badan dan mencegah dehidrasi. 

Hentikan menghirup uap dari air panas jika kulit mulai memanas, Anda dapat melanjutkannya saat kulit mulai terasa lebih sejuk. 

6. Kunyit 

Serupa dengan jahe, kunyit mengandung antibakteri dan anti radang yang dapat dijadikan cara mengatasi batuk kering. 

Anda dapat mencampurkan bubuk kunyit ke dalam empat cangkir air dan rebuslah sampai mendidih. Anda dapat menambahkan madu sebagai penambah cita rasa. 

Sudah pernah mencoba cara-cara di atas? Semoga batuk kering Anda segera reda. 

Bila batuk kering tidak kunjung sembuh menggunakan cara mengatasi batuk kering di atas, segera berkonsultasi ke dokter untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.

7. Cairan 

Konsumsi cairan sering diremehkan sebagai salah satu cara mengatasi batuk kering. 

Cairan yang hangat atau yang bersuhu ruangan dapat membantu mengurangi batuk. Air hangat, kuah bening, teh, dan kopi yang rendah kafein merupakan beberapa contohnya. (Kontan)