Breaking News:

Penyakit Diabetes

Manfaat Daging Sapi untuk Membantu Kontrol Gula Darah Penderita Diabetes

Sedangkan kromium pikolinate adalah zat alami yang berperan menjaga fungsi normal hormon insulin dalam proses metabolisme.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
TribunJualBeli
Ilustrasi : Daging Sapi 

TRIBUNJOGJA.COMDiabetes merupakan penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia.

Menjaga pola hidup sehat agar gula darah tidak meningkat adalah hal yang penting bagi para penderita Diabetes.

Oleh karena itu, penderita Diabetes dianjurkan untuk lebih cermat dalam mengonsumsi makanan.

Ilustrasi : Diabetes
Ilustrasi : Diabetes (tribunnews.com)

Karena saat ini semakin banyak makanan dengan kandungan zat tepung dan zat gula yang tinggi maka para penderita Diabetes perlu berhati-hati dalam memilih makanan.

Selain mengurangi makanan yang tinggi zat gula dan zat tepung serta mengatur pola makan dengan benar, ternyata ada satu lagi senjata alami untuk mengatasi Diabetes.

Baca juga: Bahan Herbal Pengontrol Kadar Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Zat biotin dan kromium pikolinate mampu mengontrol kadar gula darah seseorang dan dapat menjadi salah satu jalan keluar dari diabetes ini. 

Biotin sebenarnya adalah vitamin B yang larut dalam air atau biasa disebut dengan vitamin H.

Ilustrasi : Makanan Diabetes
Ilustrasi : Makanan Diabetes (Kompas.com)

Biotin sendiri memiliki fungsi untuk membantu metabolisme protein, asam lemak, leusin, dan karbohidrat yang nantinya akan diubah menjadi energi.

Selain berbagai hal itu, biotin juga memiliki fungsi sebagai proses glukoneogenesis dalam pembentukan glukosa.

Baca juga: Lakukan Ini Jika Penderita Diabetes Mulai Alami Pegal-pegal

Makanan yang mengandung biotin antara lain cokelat hitam (dark chocolate), wortel, stroberi, sayuran hijau, dan gandum.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved