Obat Gratis Pasien COVID-19 Isoman via Isoman.kemkes.go.id, Khusus Jabodetabek
Kementerian Kesehatan mengaktifkan Layanan Telemedisin di https://isoman.kemkes.go.id yang bisa digunakan untuk pasien COVID-19
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Iwan Al Khasni
lihat foto
covid19.go.id
Kementerian Kesehatan mengaktifkan Layanan Telemedisin di https://isoman.kemkes.go.id yang bisa digunakan untuk pasien COVID-19 yang melakukan isolasi mandiri.
5. Siapkan Protein Hewani dan Nabati
Mengkonsumsi makanan protein sangatlah penting untuk kekebalan tubuh.
Nah, selain telur, makanan protein yang tak kalah baik bagi tubuh adalah daging sapi, aneka kacang-kacangan dan susu. dr. Raissa menjabarkan, saat isolasi mandiri, dianjurkan sekali mengkonsumsi makanan seperti daging sapid an kacang-kacangan.
Sebab, daging sapi memiliki kandungan zink, dan kacang-kacangan memiliki kandungan vitamin yang banyak.
“Sebut saja kacang kedelai yang kandungan gizinya ada vitamin E, dan sumber protein dan asam amino yang bagus untuk tubuh,” jelas pemilik akun @dr.raissadjuanda. (kontan/covid.go.id)
Rekomendasi untuk Anda
