Breaking News:

Berita Kesehatan

Tips Perawatan Rumahan Penderita Diabetes, Ini 10 Hal yang Wajib Dilakukan

Tips-tips berikut sebaiknya dilakukan untuk mendukung perawatan diabetes rumahan sehingga bisa meningkatkan kualitas hidup serta kebugaran

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
Tribun Jakarta
Ilustrasi : Diabetes 

Untuk mengetahui bagaimana olahraga memengaruhi level Anda, lakukan uji sebelum dan sesudah Anda berolahraga.

Pemeriksaan ini dapat mempermudah Anda mengetahui kadar gula darah.

3. Lakukan Pemeriksaan Tubuh Cepat

Setelah mandi setiap hari, periksa tubuh Anda dari ujung rambut hingga ujung kaki. Perhatikan luka, luka, lecet, dan kuku kaki yang tumbuh ke dalam.

Jangan lupakan tempat di mana kelembapan bisa bersembunyi dan kuman bisa tumbuh.

Periksa di bawah lengan dan payudara Anda, dan di antara kaki dan jari kaki Anda.

Perhatikan kaki Anda lebih dekat.

Gunakan cermin untuk membantu Anda melihat semuanya. Jika Anda memiliki luka atau goresan, tangani dengan cepat.

Selain itu, luangkan waktu sejenak untuk melembabkan kulit kering.

Baca juga: Ciri-ciri Luka Akibat Meningkatnya Gula Darah pada Penderita Diabetes

4. Letakkan Sepatu Anda di Dekat Pintu

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved