Berita Kesehatan
Ini Tanda Peringatan Dini Diabetes yang Muncul pada Tahap Permulaan
Banyak orang yang tak menyadari bahwa diabetes telah membayanginya. Mereka pun tak melakukan perubahan gaya hidup maupun pola makan
Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
lihat foto
TRIBUNJOGJA.COM - Banyak orang yang tak menyadari bahwa diabetes telah membayanginya. Mereka pun tak melakukan perubahan gaya hidup maupun pola makan karena merasa baik-baik saja. Dampaknya, ia baru tersadar begitu diabetes sudah benar-benar menyerang tubuh.
Tanda peringatan munculnya diabetes memang bisa sangat ringan. Itu terutama berlaku untuk diabetes tipe 2.
Beberapa orang tidak mengetahuinya sampai mereka mendapatkan masalah dari kerusakan jangka panjang yang disebabkan oleh penyakit tersebut.
Untuk diabetes tipe 1, gejala biasanya terjadi dengan cepat, dalam hitungan hari atau beberapa minggu. Dan ini juga jauh lebih parah.
Baca juga: Perbedaan Diabetes Mellitus Tipe 1 dan 2 yang Perlu Kamu Tahu
Tanda Awal Diabetes
Kedua jenis diabetes apakah itu tipe 1 maupun tipe 2, memiliki beberapa tanda peringatan yang sama.
1. Lapar dan kelelahan
Tubuh Anda mengubah makanan yang Anda makan menjadi glukosa yang digunakan sel Anda untuk energi. Tetapi sel Anda membutuhkan insulin untuk mengambil glukosa.
Jika tubuh Anda tidak membuat cukup atau insulin apa pun, atau jika sel Anda menolak insulin yang dibuat tubuh Anda, glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya dan Anda tidak memiliki energi.
Ini bisa membuat Anda lebih lapar dan lebih lelah dari biasanya.
Baca juga: Alasan Penderita Diabetes Tak Boleh Melewatkan Sarapan, Awas Kadar Gula Darah!
2. Lebih sering buang air kecil dan semakin haus
Rata-rata orang biasanya buang air kecil antara empat dan tujuh kali dalam 24 jam, tetapi penderita diabetes mungkin buang air lebih banyak. Mengapa?
Biasanya, tubuh Anda menyerap kembali glukosa saat melewati ginjal. Tetapi ketika diabetes mendorong gula darah Anda naik, ginjal Anda mungkin tidak dapat membawa semuanya kembali.
Hal itu menyebabkan tubuh mengeluarkan lebih banyak air seni , dan itu membutuhkan cairan.
Karena Anda sering buang air kecil, Anda bisa menjadi sangat haus. Saat Anda minum lebih banyak, Anda juga akan lebih banyak buang air kecil.
Baca juga: Ciri-ciri Luka Diabetes di Kaki dan Cara Perawatannya Sesuai Anjuran Ahli
