Breaking News:

Gula Darah

Berapakah Kadar Gula Darah Normal Orang Sehat?

Kadar gula darah yang normal kurang dari 100 mg / dL setelah tidak makan (puasa) setidaknya selama 8 jam.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
Kompas.com
Ilustrasi : Gula Darah Normal 

TRIBUNJOGJA.COM - Kadar gula darah normal penting untuk dijaga agar tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Gula darah berfungsi sebagai asupan glukosa bagi organ-organ tubuh. 

Menjaga kadar gula darah normal dalam tubuh penting dilakukan untuk mencegah terjadinya suatu penyakit seperti diabetes mellitus.

Kadar gula darah sebenarnya berfluktuasi, naik turun sepanjang hari dan setiap saat, tergantung dengan asupan makanan dan aktivitas yang dilakukan masing-masing orang.

Ilustrasi pengukuran kadar gula darah
Ilustrasi pengukuran kadar gula darah (net)

Tahukah kamu berapa kadar gula darah dalam tubuh manusia sehingga dapat dikatakan normal?

Kadar gula darah yang normal kurang dari 100 mg / dL setelah tidak makan (puasa) setidaknya selama 8 jam.

Dan kurang dari 140 mg / dL 2 jam setelah makan.

Pada siang hari, kadarnya cenderung paling rendah sebelum makan.

Bagi kebanyakan orang tanpa diabetes, kadar gula darah sebelum makan berkisar antara 70 hingga 80 mg / dL.

Untuk beberapa orang, angka 60 adalah normal, sementara yang lainnya ada yang berada pada level 90.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved