Daftar Makanan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes dan Gagal Ginjal

Tribunjogja.com - Bagi penderita Diabetes sebaiknya tak sembarangan mengonsumsi makanan.

Sebab, jika tak dikelola dengan baik Diabetes bisa memicu penyakit kronis lain di antaranya gagal ginjal.

Dilansir dari National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease, kadar gula darah tinggi yang berkepanjangan dapat merusak pembuluh darah, termasuk yang ada di ginjal.

Akibatnya, sekitar 1 dari 3 orang dewasa penderita Diabetes juga menderita penyakit gagal ginjal.

Dirangkum dari Healthline, diet penyakit ginjal dan Diabetes bervariasi berdasarkan stadium penyakit ginjal.

Tujuannya untuk mencegah penumpukan berbagai bahan kimia, nutrisi, dan produk limbah dalam darah guna menjaga fungsi ginjal.

Orang dengan penyakit ginjal dan Diabetes harus memantau asupan gula, natrium, kalium, dan fosfor.

Menurut sebuah publikasi berjudul “Effects of Altered Dietary Salt Intake in Patients with Chronic Kidney Disease”, umumnya, orang dengan penyakit ginjal sebaiknya mengonsumsi tidak lebih dari masing-masing 2.000 mg natrium dan kalium per hari dan tidak lebih dari 800–1.000 mg fosfor per hari.

Sebagai perbandingan, orang dengan ginjal yang sehat dapat memiliki hingga 4.700 mg kalium, 2.300 mg natrium, dan 1.250 mg fosfor per hari.

Baca juga: Ini Khasiat Teh Ginseng untuk Tubuh Anda, Bisa Mengontrol Kadar Gula Darah Penderita Diabetes

Orang dengan penyakit ginjal juga harus memantau asupan protein karena ginjal mungkin kesulitan menyaring produk limbah dari metabolisme protein.

Di sisi lain, penelitian lain berjudul “Dietary protein intake and chronic kidney disease” mengungkapkan bahwa orang dengan penyakit ginjal stadium akhir mungkin membutuhkan lebih banyak protein.

Kebutuhan nutrisi bagi penderita penyakit ginjal berbeda-beda tergantung seberapa parah penyakitnya.

Berikut daftar makanan yang sebaiknya dihindari untuk penderita gagal ginjal dan Diabetes.

1. Soda