6 Tips dari Kemenkes Bagi Warga yang Akan Jalani Vaksinasi Covid-19, Cukup Tidur dan Jangan Stres
Tips ini merupakan panduan umum dan bisa digunakan masyarakat yang akan menjalani vaksinasi Covid-19.
lihat foto
TRIBUNJOGJA.COM - Sekretaris Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Muhammad Budi Hidayat, membagikan sejumlah tips sebelum menjalani vaksinasi Covid-19.
Menurutnya, tips ini merupakan panduan umum dan bisa digunakan masyarakat yang akan menjalani vaksinasi Covid-19.
"Pertama, prinsipnya, kita pastikan dulu kondisi badan. Artinya kita pastikan tubuh dalam kondisi sehat," ujar Budi saat dikonfirmasi Kompas.com, Sabtu (27/2/2021).
Kedua, harus dipastikan tidak dalam kondisi mengantuk atau kelelahan.
Ketiga, sebelum divaksinasi sebaiknya sarapan terlebih dulu.
Baca juga: Bupati Sleman Kustini Sri Purnomo Ajak Warga Agar Tidak Takut Disuntik Vaksin Covid-19
Baca juga: UPDATE Covid-19 hingga Sabtu 27 Februari 2021 Pagi Ini: Data Rinci Sebaran Kasus Baru di 34 Provinsi
"Keempat, hindari juga kondisi stres agar tidak memicu maag atau gejala-gejalanya," lanjut Budi.
Kelima, apabila jadwal kerja padat dan mengharuskan begadang, maka sebelum disuntik vaksin harus tidur terlebih dulu.
Keenam, bagi perusahaan, Budi mengimbau agar memperhatikan jadwal kerja dan kondisi kesehatan karyawan sebelum pelaksanaan vaksinasi Covid-19.
"Jadi perusahaan harus memperhatikan kondisi karyawan sebelum jadwal penyuntikan. Jangan sampai kelelahan atau kondisi menurun sebab jadi berpotensi risiko untuk kesehatan," ungkapnya.
Lebih lanjut Budi juga mengingatkan apabila tubuh sedang dalam kondisi tidak flu biasa, maka pelaksanaan vaksinasi Covid-19 tetap harus ditunda.
Baca juga: Lansia di Kota Yogya Mulai Diinjeksi Vaksin COVID-19
Baca juga: 19.897 Pelaku Wisata di Malioboro dan Pasar Beringharjo Siap Ikuti Vaksinasi Massal Mulai 1 Maret
Alasannya, tubuh sedang dalam kondisi tidak fit akibat virus influenza.
"Padahal untuk vaksinasi Covid-19, kita memerlukan tubuh yang fit sehingga antibodi bisa melawan virus," katanya.
"Apabila tubuh sedang drop, lalu bagaimana antibodi akan terbentuk untuk melawan virus ?," tambahnya.
Sebelumnya, Juru Bicara Vaksinasi Covid-19 Siti Nadia Tarmizi mengungkapkan, pasca-penyuntikan vaksin Covid-19 pada Jumat (26/2/2021) terdapat lima awak media yang diobservasi karena merasa keluhan efek samping pasca vaksinasi.
Kemudian, saat diperiksa lebih lanjut, kelimanya diketahui tidak melakukan sarapan dan makan nsiang sebelum pelaksanaan vaksinasi Covid-19 pada Jumat.
