TRIBUNJOGJA.COM - Duwet, begitulah nama buah berwarna hitam ini. Ia memiliki nama ilmiah Syzgium Cumini. Ada juga yang menyebutnya sebagai Jamun, Jamblang serta Jambu Keling.

Tahukah kamu bahwa Duwet ini sudah digunakan dalam metode pengobatan ayurveda berusia ratusan tahun?

Ya, duwet salah satunya berkhasiat dalam mengendalikan kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes.

Kandungan duwet

Duwet adalah sejenis pohon buah dari suku jambu-jambuan.

Tumbuhan berbuah sepat masam ini dikenal pula dengan berbagai nama seperti jambee kleng, jambu kling, nunang, jambu koliong, jambu kalang, jambulang, jambulan, jombulan, jumblang, jambulan, jambula hingga jamblang.

Jamblang mengandung 82% air dan tidak mengandung sukrosa di dalamnya.

Ini memiliki efek hipoglikemik yang mengurangi kadar gula dalam darah dan urin.

Biji jamun mengandung jambolin, yang mencegah transformasi pati menjadi gula.

Buah jamblang memiliki tingkat alkaloid yang tinggi yang telah terbukti dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

Baca juga: 5 Herbal Ayurveda yang Ampuh Membantu Kendalikan Gula Darah Penderita Diabetes