Tak Perlu Harus ke Klinik, Begini Cara Mengecek Kadar Gula Darah Mandiri Bagi Penderita Diabetes

Tribunjogja.com -- Kencing manis alias penyakit Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah.

Penderita Diabetes penting untuk mengecek kadar gula darah secara rutin. Cek gula darah bagi penderita diabetes biasanya dilakukan di tempat layanan kesehatan.

Meski demikian, cara cek gula darah mandiri dapat dilakukan oleh para penderita Diabetes dengan menggunakan glukometer.

Jumlah penderita Diabetes Mellitus (DM) terus bertambah. International Diabetes Federation (IDF) mencatat jumlah penyandang Diabetes mellitus di dunia pada 2015 sudah mencapai sekitar 415 juta jiwa dan diperkirakan meningkat menjadi 642 juta jiwa (55 persen) pada 2040.

Indonesia menjadi negara ke-7 dengan jumlah penyandang diabetes terbanyak di dunia, yakni mencapai sekitar 10 juta penduduk.

Pengendalian glukosa darah yang baik merupakan salah satu faktor penting dan telah terbukti dapat menurunkan risiko komplikasi pada penyadang Diabetes tipe 1 maupun Diabetes Tipe 2.

Dalam praktik klinik sehari-hari, pemeriksaan kadar glukosa darah, baik glukosa darah puasa (GDP), glukosa darah post-prandial (GDPP), maupun sewaktu dan HbA1c lazim dilakukan untuk menilai kendali glikemik penyandang Diabetes Mellitus.

Baca juga: Sebaiknya Dihindari, Berikut Daftar Makanan Penyebab Diabetes Selain Minuman Manis

Pada umumnya pemeriksaan dilakukan di laboratorium pada pagi hari, pada rentang waktu tertentu atau pada saat penyandang berobat di klinik.

Pola tersebut kiranya tidak dapat memberikan informasi yang akurat mengenai gamvaran variabilitas glukosa darah harian yang sesungguhnya dari seorang penderita Diabetes Mellitus. Misalnya, kadar gula darah sebelum dan setelah makan siang maupun makan malam.

Maka dari itu, pemantauan glukosa darah mandiri (PGDM) yang terstruktur dan alat glukometer yang baik diperlukan karena dapat memberikan informasi mengenai variabilitas kadar glukosa darah harian penderita Diabetes.

PGDM adalah pemeriksaan gulkosa darah berkala yang dilakukan dengan menggunakan glukometer oleh penderita Diabetes sendiri atau keluarganya.

PGDM semestinya dilakukan oleh penderita Diabetes maupun keluarga pasien yang telah mendapatkan edukasi dari tenaga kesehatan terlatih.

Kesalahan cara menggunakan glukometer dapat menghasilkan nilai glukosa darah atau gula darah yang tidak akurat hingga 91%-97%.

Baca juga: 5 Cara Alami Menurunkan Kadar Gula Darah bagi Penderita Diabetes

Manfaat cek gula darah mandiri

Pemeriksaan kadar gula darah mandiri dapat memberikan informasi tentang variabilitas gula darah harian seperti glukosa darah setiap sebelum makan, satu atau dua jam setelah makan, atau sewaktu-waktu pada kondisi khusus.