Resep Zaidul Akbar
Resep Jurus Sehat Rasulullah dari dr Zaidul Akbar: Makanan Sehat untuk Ibu Hamil
Berikut ini adalah resep Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dari dr Zaidul Akbar tentang makanan untuk ibu hamil. Baca selengkapnya di sini!
Penulis: Fatimah Artayu Fitrazana | Editor: Rina Eviana
lihat foto
Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah ini, menjelaskan jika ibu hamil harus selektif terhadap makanan apa saja yang masuk ke tubuh. Jangan sampai ada makanan yang kurang sehat dan kandungan tidak penting juga masuk, semisal camilan yang tidak sehat.
Kondisi ini dapat membahayakan janin, terlebih jika sang ibu mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.
Ada tiga jenis herbal yang sangat dia sarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, yaitu:
1. Madu
2. Zaitun
3. Kurma
Dia mengatakan jika selama masa kehamilan alangkah baik jika mengonsumsi tiga produk alami tersebut.
( Tribun Jogja | Fatimah Artayu Fitrazana)
