Bisa Membahayakan Penderita Diabetes, Berikut Ciri-ciri dan Cara Mengatasi Gula Darah Rendah

Tribunjogja.com -Tak hanya kadar gula tinggi saja yang tidak baik untuk kesehatan tubuh. Kadar gula darah rendah juga berdampak buruk bagi kesehatan.

Kadar gula rendah merupakan kondisi saat tubuh kekurangan gula atau glukosa.

Gula darah atau glukosa adalah sumber energi yang penting untuk membentuk otot dan jaringan, serta sumber bahan bakar utama otak.

Dalam dunia kesehatan, gula darah rendah dikenal dengan hipoglikemia.

Penyebab gula darah rendah bisa terkait pola makan, efek samping obat, sampai olahraga atau aktivitas fisik berat.

Penderita Diabetes termasuk orang yang kerap mengalami gula darah rendah.

Melansir WebMD, seseorang dikatakan memiliki gula darah rendah apabila hasil pengukurannya menunjukkan angka kurang dari 70 mg/dL.

Ciri-ciri Gula Darah Rendah

Saat orang mengalami gula darah berikut beberapa ciri-cirinya:

-Bingung

-Pusing

-Gemetar

-Kelaparan

-Sakit kepala

Mudah marah