Berita Kesehatan
Cegah Sebelum Terlambat : Ini 6 Langkah Menurunkan Risiko Diabetes
Bagaimana pun, mencegah lebih baik dari pada mengobati. Demikian pula dengan diabetes. Anda bisa mencegahnya sebelum semuanya terlambat
Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
lihat foto
Stres yang terus-menerus dapat membuat kontrol glukosa darah menjadi sangat sulit, terutama jika seseorang tidak menyadari kapan mereka menjadi stres.
Teknik manajemen stres seperti kesadaran adalah cara non-toksik sederhana untuk mengontrol perubahan gula darah terkait stres.
Selain itu, dengan mengurangi tingkat stres, kemungkinan mengembangkan komplikasi terkait diabetes seperti penyakit jantung, stroke, hipertensi, dan kondisi kesehatan mental termasuk depresi dan kecemasan. (*/diabetes.co.uk)
Berita Terkait
