Begini Cara Merapatkan Vagina Pasca-Melahirkan dengan Proses Normal

TRIBUNJOGJA.COM - Hampir sebagian besar wanita mendambakan proses melahirkan putra putrinya secara normal.

Nah jika melahirkan secara normal dampaknya adalah pada perubahan ukuran vagina.

Namun jangan khawatir, perubahan vagina setelah  melahirkan secara normal adalah hal yang lumrah terjadi.

Perubahan tersebut terjadi sebagai salah satu bentuk penyesuaian tubuh wanita setelah persalinan.

Namun, tidak sedikit wanita yang merasa khawatir mengenai perubahan bentuk atau ukuran vagina itu karena bersinggungan dengan kenyamanan pribadi maupun keharmonisan bersama pasangan.

Benar saja, Dokter pesialis Kandungan dan Kebidanan RSUD Bung Karno Surakarta, dr. Andy Wijaya, Sp.OG, mengungkap meski tak selalu berani disampaikan secara terbuka, banyak wanita yang menyampaikan rasa khawatir akan bentuk vagina mereka setelah melahirkan.

Bahkan, menurut dia, pertanyaan-pertanyaan itu dapat menghantui wanita hingga tak sedikit dari mereka akhirnya memilih operasi caesar untuk melahirkan bayi.

Padahal, dr. Andy menjelaskan, melahirkan secara normal sebenarnya tak begitu memengaruhi ukuran vagina perempuan.

• 9 Tips Mengatasi Rasa Sedih Karena Putus Cinta

Saat persalinan normal, mulut vagina memang akan melebar agar bayi bisa melewatinya. Meski demikian, ukuran vagina tersebut bisa kembali mengecil dengan sendirinya setelah proses melahirkan. dr. Andy bercerita, berdasarkan kasus yang dia temui, bentuk maupun ukuran vagina pada wanita yang melahirkan secara normal sebenarnya tak jauh beda dengan vagina wanita yang melahirkan dengan cara operasi caecar.

“Saya pernah membaca juga penelitian di Amerika yang membandingkan kondisi vagina wanita yang melahirkan dengan operasi caesar dan yang melahirkan secara normal. Hasilnya, tak ditemukan perbedaan yang bermakna,” kata Andy saat diwawncara Kompas.com, Rabu (10/6/2020).

Dia menerangkan, vagina sebagai alat reproduksi wanita memiliki kekuatan dan daya lentur yang luar biasa sehingga sangat mungkin bisa kembali mengecil setelah melahirkan. Namun, ukurannya memang tidak dapat sepenunya kembali seperti sebelum punya anak.

“Otot-otot vagina diketahui memiliki banyak lipatan yang memungkinkannya bekembang saat berhubungan seks maupun persalinan secara normal,” terang dia.

Cara agar vagina kembali rapat setelah melahirkan Jika merasa mengalami pelebaran vagina setelah melahirkan atau sebab lain, para wanita sebenarnya tak perlu terlalu khawatir. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merapatkan vagina tersebut.

Salah satu cara yang bisa ditempuh, yakni rutin melakukan senam kegel untuk mengencangkan otot panggul dan vagina. 

• Khasiat Lengkuas : Dari Obat Rematik, Membangkitkan Gairah Seks Hingga Antibakteri

“Para ahli juga menyarankan para bunda untuk melakukan latihan otot kegel saja jika ingin panggul dan otot-otot vaginanya kembali kuat,” jelas dr. Andy.