ADVERTORIAL

Dokter RS UII Ingatkan Masyarakat untuk Jaga Imun, Jaga Empati

dr Rina menekankan pentingnya menjauhi kerumunan atau untuk beraktivitas di rumah saja.

Shutterstock via Kompas.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM, YOGYA - Penularan Virus Corona atau Covid-19 bisa ditangkal dengan berbagai upaya.

Seperti berbagai cara pencegahan yang banyak dianjurkan oleh pemerintah.

dr Rina Juwita Sp PD selaku Internist atau dokter penyakit dalam RS UII memaparkan, langkah-langkah pencegahan yang dianjurkan pemerintah sebaiknya dilakukan.

Seperti menjaga imun tubuh dengan makanan sehat dan mengelola stres.

"Daya tahan tubuh ini yang sangat berpengaruh terhadap penularan dari Covid-19 ini. Otomatis menjaga agar badan kita lebih fit, daya tahan tubuhnya lebih baik, itu yang paling penting di saat-saat sekarang," paparnya pada Tribunjogja.com, Senin (23/3/2020).

Antisipasi Virus Corona, Gubernur DIY Tinjau Kesiapan RSPAU Hardjolukito

dr Rina menekankan pentingnya menjauhi kerumunan atau untuk beraktivitas di rumah saja.

Juga untuk mengonsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin dan serat.

"Konsumsi buah dan sayur, ini bisa mencukupi untuk kondisi badan kita supaya fit. Hindari makanan yang memperburuk kondisi kesehatan, misal yang terlalu berminyak, berlemak, kurang serat. Itu akan membuat badan kita lebih berat untuk mencerna, sehingga akan berdampak kurang baik bagi kesehatan kita," jelasnya.

Ia mengingatkan untuk menerapkan etika batuk dan etika bersin.

Selain itu dr Rina juga menyebut tak perlu khawatir jika memiliki sakit yang mendasari seperti asma.

Halaman
123
Penulis: Amalia Nurul F
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved