Ingin Ngajak Kencan, Tapi Malu. Apa yang Harus Dilakukan?

Rekan kencanmu tersebut mungkin saja merasa tersanjung. Bahkan, bisa saja mereka justru tersenyum mendengarkan pengakuan jujurmu.

Semenarik, sekeren atau selucu apapun rekanmu itu, bisa saja mereka juga merasa malu.

Jangan berasumsi bahwa mereka pasti tidak merasa malu sepertimu.

"Mungkin tidak hanya kamu yang merasa malu. Ketika kamu jujur, mungkin saja mereka juga mengatakan hal sama," kata dia.

Ketika kalian berdua sama-sama mengakui kegugupan tersebut, suasana bisa saja lebih cair.

Bahkan jika rekanmu itu tidak gugup, dia bisa jadi akan lebih empati dengan perasaanmu.

Ketika berkencan, kita benar-benar harus meminimalisasi rasa khawatir karena tidak ada seorang pun yang mengetahui perasaan kita sebenarnya, bukan?

5. Ambil nafas panjang

Ambil nafas panjang dan dalam, tahan selama beberapa detik sebelum melepaskannya selama empat detik.

Lakukan hal ini beberapa kali sebelum kamu pergi berkencan maka rasa gugup yang mungkin muncul ketika berkencan akan hilang.

Jika kamu masih gugup, merasa hilang arah atau bingung apa yang harus dikatakan, ulangi tahapan tersebut.

Mengambil nafas panjang dan dalam akan membuat tubuh kita lebih rileks secara otomatis dan akan membuat kita lebih tenang.

Namun, jangan mengambil nafas terlalu berlebihan hingga rekanmu bisa mendengar nafasmu itu.

Sebab, rekan kencanmu bisa saja mengira kamu sedang sesak nafas atau frustrasi.  Lakukanlah secukupnya.

Saat terbaik untuk melakukannya adalah ketika rekanmu sedang berbicara atau menceritakan tentang dirinya.