6 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Mata Sembab

Selain karena menangis, mata bengkak juga bisa disebabkan dari makanan yang kita konsumsi. Apa saja makanan yang bisa membuat mata sembab? Ini dia!

6 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Mata Sembab
www.realsimple.com
Mata sembab. 

TRIBUNJOGJA.COM - Mata sembab tidak selalu disebabkan karena menangis. Selain itu, mata sembab juga bisa terjadi karena kita kurang tidur.

Tapi kalau tidak menangis dan tidur cukup, mata masih bengkak, apa yang terjadi?

Bisa jadi, kita mengonsumsi makanan yang salah. 

Berikut ini Tribunjogja.com rangkumkam enam makanan yang bisa membuat mata sembab, dilansir dari laman Brightside.me:

1. Makanan kaleng

Makanan kaleng terutama buncis dan kacang mengandung banyak natrium yang digunakan untuk proses pengalengan.

Inilah yang membuat mata menjadi bengkak. Jadi sebelum dimakan atau dimasak, ada baiknya dicuci dulu sampai bersih.

2. Tomat

Tomat termasuk dalam kelompok tumbuhan malam yang mengandung solanin, yang bisa menyebabkan peradangan atau pembengkakan.

Jika mata sering bengkak, maka kurangilah konsumsi tomat.

3. Roti gandum

Halaman
12
Penulis: Fatimah Artayu Fitrazana
Editor: ose
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved