5 Tanda Tubuh Mulai Kegemukan

Menahan berat lebih menambahkan tekanan pada seluruh sendi. Semakin berat kita bertambah, semakin besar pula tekanan tersebut.

Jika Kita alami sakit pada lutut, pinggul, atau sakit punggung akut bisa jadi Kita mengalami tanda-tanda kelebihan berat badan.

5. Sakit kepala kronis

Bobot tambahan memberikan tekanan lebih pada organ-organ tubuh, termasuk paru-paru.

Lama-kelamaan pekerjaan sederhana seperti mengikat tali sepatu atau membersihkan ruangan dapat mengakibatkan pusing, napas tersengal, atau kesulitan bernapas jika Kita alami kelebihan berat badan.

Makanya, orang dengan obesitas dan kelebihan berat badan hadapi risiko lebih tinggi akan mengidap asma.

Orang dengan berat badan berlebih juga dapat alami peradangan kronis, yang kemudian membuat saluran napas meradang hingga bernapas pun sulit.

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul Kasus Obesitas Semakin Banyak, Ini 5 Tanda Tubuh Mulai Kegemukan.(*)