Begini Bahayanya Konsumsi Cuka Apel Berlebihan

Dilansir dari laman WebMD, beberapa penelitian menyatakan bahwa cuka sari apel memperlambat laju makanan dan cairan meninggalkan lambung untuk dicerna.

Hal ini membuatnya lebih sulit untuk mengontrol kadar gula darah.

Apalagi jika dikonsumsi pada penderita diabetes tipe 1 akan menyebabkan kondisinya semakin parah.

Ini juga dapat mempengaruhi obat-obatan yang mengobati diabetes dan penyakit jantung, serta diuretik (obat-obatan yang membantu tubuh menghilangkan air dan garam) dan obat pencahar.

Melemahkan otot dan saraf

Kandungan potasium dalam cairan cuka apel yang sangat rendah sangat tidak disarankan bagi seseorang yang diet untuk menurunkan berat badan dan membentuk otot.

Bukannya menjadikan otot kuat, melainkan dapat nutrisi yang didapat tidak cukup sehingga otot dan saraf tidak terbentuk sempurna.

Baca: Cuka Apel Percepat Tuurunkan Berat Badan? Ini Faktanya

Mengganggu sistem pencernaan

Seperti yang banyak kita ketahui bahwa makanan atau minuman asam dapat memicu diare.

Hal ini pula dapat terjadi pada pengonsumsi cuka apel yang rutin setiap hari.

Kandungan vitamin C yang tinggi dapat menyebabkan sakit perut dan mengganggu sistem pencernaan.

Nah, masih penasaran dengan diet menurunkan berat badan menggunakan cuka apel?

Lebih baik makan apelnya langsung ya, karena selain menyehatkan pastinya mengonsumsi buah apel juga dapat menunda lapar.

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul Cuka Apel Cepat Turunkan Berat Badan Hingga 5 Kg! Bukannya Berbahaya? (*)