Mentimun Punya 5 Manfaat Bagi Kesehatan yang Selama Ini Jarang Diketahui

Mentimun sering menjadi bahan utama bagi mereka yang sedang menjalankan diet.

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Mentimun kaya akan kandungan serat dan air yang baik bagi kesehatan pencernaan.

Selain itu, mentimun juga mencegah asam lambung berlebih dengan menurunkan kadar pH dalam pencernaan.

5. Mengusir Rasa Lelah

Ternyata, mentimun mampu mengusir rasa lelah yang ada dalam tubuh.

Terkadang kita sering mengalami nyeri sendi dan sakit kepala jika terlalu banyak aktivitas yang dilakukan.

Nah rupanya, dengan mengkonsumsi mentimun bisa mencegah bahkan mengusir rasa lelah yang ada dalam tubuh. (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)