Kesehatan

Wow, Puasa Ternyata Ringankan Gejala Asam Lambung

Hal-hal ini jelas tidak hanya bermanfaat bagi mereka yang memiliki maag dan GERD, tetapi juga orang-orang yang sehat.

Editor: Ari Nugroho
ilustrasi 

Secara kejiwaan pun, kata Ari, orang yang berpuasa Ramadan akan menjadi lebih tenang sehingga tingkat stresnya menurun dan mengurangi risiko naiknya asam lambung.

Hal-hal ini jelas tidak hanya bermanfaat bagi mereka yang memiliki maag dan GERD, tetapi juga orang-orang yang sehat.

“Puasa akan membuat orang sehat menjadi tambah sehat, dan pada orang dengan penyakit kronis (hipertensi, kencing manis, kegemukan dan kolesterol tinggi), akan membuat penyakit menjadi lebih baik dan terkontrol,” katanya.(TRIBUNJOGJA.COM)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Salah, Puasa Terbukti Ringankan Gejala Penyakit Asam Lambung", https://sains.kompas.com/read/2018/05/20/040700323/jangan-salah-puasa-terbukti-ringankan-gejala-penyakit-asam-lambung.
Penulis : Shierine Wangsa Wibawa
Editor : Shierine Wangsa Wibawa

Sumber: Kompas.com
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved