Kesehatan
Buat Tubuh Tetap Terhidrasi dengan Asupan Ini
Ada banyak cara untuk membantu tubuh agar tetap terhidrasi, seperti berikut ini.
Tayang:
Editor:
Gaya Lufityanti
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/air-kelapa-muda_20161222_154849.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Peserta-pelatihan-sertifikasi-hipnoterapi-diskusi-bersama-pemateri-di-Fakultas-Psikologi-UGM.jpg)
Minuman yang mengandung kafein membuat dehidrasi tubuh. Jadi, singkirkan minuman berkafein untuk kebaikan tubuh.
Air, penyelamat pamungkas
Terakhir, tidak peduli berapa banyak cairan yang dimasukkan ke dalam makanan, pastikan untuk tetap minum air putih dalam interval yang sama karena tubuh memang memerlukannya.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Selain Air, Inilah Jenis Makanan yang Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi http://intisari.grid.id/read/03534080/selain-air-inilah-jenis-makanan-yang-bantu-tubuh-tetap-terhidrasi?page=all (*)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/25-minuman-herbal-alami.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Ilustrasi-Maag-Asam-Lambung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/daftar-lengkap-menu-ramadan-dan-resep-hidangan-untuk-sahur-dan-buka-puasa-selama-ramadhan-1441-h.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/MBTI-INTUITIVE-OBSERVANT.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Alat-Radiologi-Digital-DDR-Madeena-Karya-Dosen-UGM-Mendapat-Izin-Edar-dari-Kemenkes-RI.jpg)