Inilah Lima Bahan Alami yang Ampuh Membersihkan Paru-paru Perokok

TRIBUNJOGJA.com - Sudah bukan rahasia lagi jika rokok bisa membuat paru-paru kita menghitam dan rusak.

Asap nikotin yang masuk ke dalam paru-paru bisa menumpuk dan menyebabkan masalah kesehatan yang berkepanjangan, hingga kematian.

Belum terlambat untuk menghentikan kebiasaan buruk ini.

Tapi akan lebih baik jika kebiasaan tersebut dihentikan bersamaan dengan mengonsumsi makanan di bawah ini.

Soalnya makanan alami ini ampuh untuk membersihkan paru-paru yang sudah tercemar asap nikotin.

Paru-paru pun bisa kembali sehat dan bekerja normal seperti semula.

Baca:

Perokok Aktif di Indonesia Capai 60 Juta Orang, 70 Persennya Warga Miskin dan Anak-anak

Efek Buruk Rokok Lebih Mengerikan untuk Perokok Remaja

Perokok Harus Hindari Teh Panas, Bisa Tingkatkan Risiko Kanker

Penasaran makanan alami apa saja yang bisa membersihkan paru-paru perokok?

Yuk, langsung simak infonya di bawah ini!

1. Jahe

Kalau mau paru-paru bersih, coba mulai sekarang banyak-banyak mengonsumsi jahe.

Bisa dicampurkan pada makanan atau ditambahkan pada teh kesukaan.