Makanan Olahan Ternyata Membuat Wanita Sulit Hamil

TRIBUNJOGJA.COM - Sukacita melahirkan bayi adalah sesuatu yang dinantikan oleh para wanita dalam hidup mereka.

Namun, beberapa wanita mengalami banyak rintangan karena masalah ketidaksuburan.

Ketidaksuburan bisa terjadi ketika kondisi di mana telur yang dilepaskan oleh indung telur mungkin tidak mencapai saluran telur, sehingga membuatnya sulit untuk dibuahi.

Kadang-kadang, telur mungkin tidak cukup sehat untuk mempertahankan kesuburan, atau saluran tuba mungkin tidak memiliki cukup lendir agar telur dapat berjalan dengan bebas.

Dan semua itu membuat wanita menjadi sulit hamil.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi ketidaksuburan pada wanita. Termasuk gaya hidup yang tidak sehat, stres, penyalahgunaan pil KB dalam jangka panjang.

Tetapi jika masalahnya tidak berakar dalam, biasanya dapat dipecahkan melalui beberapa perubahan pola makan.

Untuk diingat, beberapa makanan berikut ini dapat menurunkan kesuburan pada wanita. Jadi, bagi wanita yang ingin segera hamil, sebaiknya hindari makanan berikut ini.

Makanan olahan

Tidak hanya buruk untuk kesehatan kesuburan, tetapi merusak di seluruh tubuh. Makanan olahan penuh dengan MSG, lemak trans, dan gula tinggi, hal tersebut sangat buruk untuk kesehatan tubuh.

Makanan olahan juga penyumbang utama dari kenaikan berat badan, yang membuat lebih sulit bagi wanita untuk hamil.

Kafein

Wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi per hari dikatakan memiliki kemungkinan 50 % lebih kecil untuk hamil.

Kafein berlebih dalam tubuh menurunkan efisiensi kalsium yang diserap dalam tubuh. Sementara, tubuh yang kekurangan kalsium tidak dapat hamil dengan mudah.

Gula