3 Macam Jus yang Bikin Mata Semakin Sehat

TRIBUNJOGJA.COM - Mata yang sehat tanpa kaca mata tentunya menjadi impian semua orang.

Untuk mendapatkan mata yang sehat, berbagai upaya dilakukan sejak dini.

Beberapa di antaranya adalah membaca buku atau menonton televisi dengan jarak yang dianjurkan maupun mengonsumsi berbagai makanan yang mengandung vitamin A.

Baca: PBTY Telah Usai, Capaian Tertinggi Masuk Wonderful Indonesia

Mata sehat saat ini juga menjadi tantangan tersendiri di era gadget.

Hal ini lantaran penggunaan gadget yang berlebihan ternyata juga memicu kelelahan pada mata yang berdampak pada penglihatan.

Gejala awal mata minum biasanya membuat kamu harus menyipitkan mata untuk melihat benda.

Mata juga terasa lelah jika melihat sesuatu terlalu lama.

Anda juga bisa merasakan sakit kepala karena mata lelah.

Baca: Apakah Jus Jambu Benar-benar Bisa Membantu Mengatasi Demam Berdarah?

Gangguan penglihatan juga semakin buruk di malam hari.

Biasanya, untuk menangani kondisi seperti ini dokter akan menyarankan kamu menggunakan kaca mata atau softlense.

Jika tidak di obati secara tepat mata minus ternyata berbahaya, lho.

Mata minus yang parah menyebabkan abrasi retina.

Ini merupakan kondisi retina mata yang lepas dan harus mendapat penanganan medis.

Nah, bagi penderita mata minus ringan, jangan khawatir.

Ternyata tiga jus ini bisa membantu meningkatkan kesehatan mata lho.

Baca: Makanan yang Diklaim Sehat Ini Justru Bikin Berat Badan Naik