Kesehatan
3 Macam Jus yang Bikin Mata Semakin Sehat
Vitamin C yang tinggi ternyata mampu menjaga pembuluh darah pada mata.
TRIBUNJOGJA.COM - Mata yang sehat tanpa kaca mata tentunya menjadi impian semua orang.
Untuk mendapatkan mata yang sehat, berbagai upaya dilakukan sejak dini.
Beberapa di antaranya adalah membaca buku atau menonton televisi dengan jarak yang dianjurkan maupun mengonsumsi berbagai makanan yang mengandung vitamin A.
Baca: PBTY Telah Usai, Capaian Tertinggi Masuk Wonderful Indonesia
Mata sehat saat ini juga menjadi tantangan tersendiri di era gadget.
Hal ini lantaran penggunaan gadget yang berlebihan ternyata juga memicu kelelahan pada mata yang berdampak pada penglihatan.
Gejala awal mata minum biasanya membuat kamu harus menyipitkan mata untuk melihat benda.
Mata juga terasa lelah jika melihat sesuatu terlalu lama.
Anda juga bisa merasakan sakit kepala karena mata lelah.
Baca: Apakah Jus Jambu Benar-benar Bisa Membantu Mengatasi Demam Berdarah?
Gangguan penglihatan juga semakin buruk di malam hari.
Biasanya, untuk menangani kondisi seperti ini dokter akan menyarankan kamu menggunakan kaca mata atau softlense.
| Edukasi Kesehatan Otak, RS Siloam Yogyakarta Ajak Masyarakat Nonton Film 3D |
|
|---|
| Hati-hati, Pemakaian Gawai Bisa Sebabkan Kelainan Tulang Tengkorak |
|
|---|
| Risiko Diabetes Bisa Meningkat bila Rutin Konsumsi Nasi Putih |
|
|---|
| Pentingnya Memahami Risiko Konsumsi Daging Setengah Matang |
|
|---|
| Benarkah Konsumsi Jus Tomat Bantu Turunkan Tekanan Darah? |
|
|---|
