Tanaman Bangle: Manfaat, Kegunaan, dan Cara Mengolah untuk Kesehatan
Bangle (Zingiber purpureum) merupakan tanaman rempah yang masih satu keluarga dengan jahe dan kunyit.
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Joko Widiyarso
Kandungan antioksidan pada bangle mampu melawan radikal bebas dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
6. Mengatasi Masalah Rambut Berketombe
Bangle juga digunakan sebagai bahan perawatan rambut tradisional karena sifat antimikrobanya efektif mengurangi ketombe dan membuat akar rambut lebih sehat.
Kegunaan Tanaman Bangle dalam Kehidupan Sehari-Hari
1. Jamu Tradisional
Bangle sering diolah menjadi jamu tradisional seperti jamu bangle, jamu uyup-uyup, dan ramuan pascapersalinan.
2. Bahan Minyak Pijat
Bangle dapat disuling menjadi minyak untuk pijat tubuh dan membantu menghangatkan dan melancarkan peredaran darah.
3. Ramuan Perawatan Rambut
Bangle sering dipadukan dengan lidah buaya atau kemiri untuk menguatkan rambut dari akar.
4. Aromaterapi Tradisional
Bangle dapat digunakan sebagai aromaterapi tradisional karena dapat merelaksasi tubuh dan membantu pernapasan.
Cara Mengolah Bangle
1. Direbus
Untuk mengatasi batuk dan masuk angin bangle dapat diolah dengan cara direbus.
Caranya dengan memotong 2-3 ruang bangle, lalu rebus dalam 300 ml air dan tambahkan sedikit madu atau gula aren.
2. Ditumbuk
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/Tanaman-Bangle.jpg)