Di Kabupaten Magelang, Provinsi Jawa Tengah, dengan anggaran Rp10.000 per porsi, menu yang dapat disajikan di warung-warung makan meliputi nasi putih, potongan tempe atau tahu, serta berbagai jenis sayuran.

Namun, jika sumber protein utamanya menggunakan daging ayam atau ikan, biaya meningkat menjadi sekitar Rp14.000–Rp15.000 per porsi, sedangkan untuk menu berbasis telur rata-rata dihargai Rp10.000 hingga Rp12.000 per porsi, sehingga sedikit melebihi anggaran yang ditetapkan pemerintah.

Selain itu, menu ini belum mencakup buah dan susu sebagai pelengkap gizi.

"Kalau 10 ribu ya paling sayur, nasi, tempe atau tahunya dua, kalau sambelnya gratis. Kalau pakai telur Rp12 ribu di sini. Rata-rata segitu lah kalau warung makan," ujar Ningsih, pemilik warung makan Bu Ning di Mertoyudan, Magelang.

Alternatif lain dengan anggaran Rp10.000 adalah paket nasi yang dapat ditemui di sejumlah warung nasi Padang di daerah Mertoyudan. 

Biasanya terdiri dari nasi, sayur seperti gulai nangka, sambal, dan satu lauk sederhana seperti telur balado atau tempe orek.

Selain itu, di sejumlah warung makan juga tersedia nasi dengan sop bening yang berisi wortel, kentang, kol, sosis, dan seledri untuk kisaran harga Rp10.000, meskipun ukuran porsinya tidak terlalu besar. (Tribunjogja.com/tro)