7 Rahasia Kulit Manggis: Sumber Antioksidan Alami untuk Kesehatan

TRIBUNJOGJA.COM-Kulit manggis telah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang kaya akan manfaat bagi kesehatan.

Di balik kulitnya yang tebal dan ungu gelap, terdapat kandungan senyawa bioaktif, seperti xanthone, flavonoid, dan tanin.

Yang menjadikannya sumber antioksidan alami yang luar biasa.

Antioksidan ini berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.

Serta membantu mencegah berbagai penyakit kronis.

Selain itu, kulit manggis juga memiliki sifat antiradang, antimikroba, dan bahkan berpotensi mencegah pertumbuhan sel kanker.

Tidak heran, bahan alami ini semakin populer digunakan dalam pengobatan herbal maupun sebagai suplemen kesehatan.

Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang rahasia kulit manggis.

Manfaat kesehatan yang ditawarkannya, serta cara memanfaatkannya secara optimal untuk mendukung tubuh yang sehat dan kuat.

Baca juga: 10 Manfaat Kombucha untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu

1. Sumber Antioksidan Tinggi

• Melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel.
• Membantu mencegah penuaan dini dan penyakit kronis.

2. Anti-Inflamasi

• Mengurangi peradangan pada tubuh.
• Bermanfaat untuk penderita arthritis atau penyakit radang lainnya.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

• Kandungan antibakteri dan antijamurnya membantu melawan infeksi.
• Meningkatkan daya tahan tubuh.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

• Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
• Meningkatkan sirkulasi darah.

Baca juga: 8 Manfaat Sirih Cina, Atasi Sakit Kepala hingga Tekanan Darah

5. Membantu Pengelolaan Diabetes

• Ekstrak kulit manggis dapat membantu mengatur kadar gula darah.

6. Mendukung Kesehatan Kulit

• Mengurangi jerawat, peradangan, dan infeksi kulit.
• Membantu regenerasi kulit.

7. Membantu Mencegah Kanker

• Kandungan xanthone berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker. (MG Annisa Nur Khasanah)