Tips Kesehatan
Manfaat Eksfoliasi Kulit Kepala, Bisa Atasi Masalah Ketombe
Eksfoliasi merupakan prosedur yang bertujuan untuk membersihkan kotoran, debu, sel kulit mati, dan sisa sebum yang ada di permukaan kulit.
Penulis: Santo Ari | Editor: Iwan Al Khasni
TRIBUNJOGJA.COM - Memiliki kulit kepala yang sehat adalah kunci utama untuk mendapatkan rambut yang indah dan kuat.
Kulit kepala yang terjaga kesehatannya akan memberikan nutrisi yang cukup bagi folikel rambut, sehingga rambut tumbuh lebih lebat, berkilau, dan tidak mudah rontok.
Beberapa perawatan rutin, seperti mencuci rambut dengan produk yang sesuai, menjaga kebersihan kulit kepala, dan memberikan pijatan lembut untuk meningkatkan sirkulasi darah, sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kepala.
Selain metode yang telah disebutkan di atas, ada cara lain yang dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala, yakni Eksfoliasi.
Menurut laman Ditjen Yankes Kemenkes, Eksfoliasi merupakan prosedur yang bertujuan untuk membersihkan kotoran, debu, sel kulit mati, dan sisa sebum yang ada di permukaan kulit.
Proses ini juga berperan penting dalam mempercepat regenerasi kulit.
Dengan melakukan eksfoliasi pada kulit kepala secara teratur, kamu dapat menjaga kebersihan kulit kepala dan mencegah munculnya berbagai masalah pada rambut atau kulit kepala.
Manfaat Eksfoliasi Kulit Kepala
1. Mengatasi masalah ketombe
Ketombe adalah masalah kulit yang disebabkan oleh penumpukan sel-sel kulit mati di kulit kepala.
Kondisi ini bisa terjadi jika kulit kepala tidak dibersihkan dengan baik.
Oleh karena itu, hanya menggunakan sampo mungkin tidak cukup; penting untuk memastikan kulit kepala benar-benar bersih melalui eksfoliasi.
2. Kulit kepala terasa lebih segar
Setelah melakukan eksfoliasi, kulit kepala akan terasa lebih segar.
Proses ini sangat dianjurkan bagi kamu yang sering beraktivitas di luar, karena dapat mencegah kulit kepala dan rambut terasa panas, serta membantu menghindari timbulnya bau tidak sedap.
Baca juga: 5 Tips Ampuh dan Mudah Menghilangkan Ketombe dengan Bahan Alami
3. Pertumbuhan rambut yang lebih sehat
Perawatan rambut yang sehat dimulai dengan perawatan kulit kepala yang benar.
Salah satu cara yang bermanfaat adalah eksfoliasi kulit kepala, yang dapat membantu mendorong pertumbuhan rambut yang lebih sehat.
Selain membersihkan kotoran dan membuka pori-pori, pijatan saat eksfoliasi juga meningkatkan aliran darah ke kulit kepala. Hal ini berkontribusi pada pertumbuhan rambut yang lebih optimal dan memperkuat batang rambut yang dihasilkan.
Cara Eksfoliasi
Melansir dari parapun, sama seperti wajah, terdapat dua cara eksfoliasi yang bisa kamu coba, yakni physical exfoliant dan chemical exfoliant.
Dikutip dari IPSY, physical exfoliant merupakan eksfoliasi menggunakan scrub, sedangkan chemical exfoliant biasanya menggunakan produk yang diaplikasikan dengan jari secara gentle.
Setelah produk chemical exfoliant diaplikasikan di kulit kepala, nantinya produk tersebut dapat mengangkat sel kulit mati secara effortless.(*)
7 Manfaat Kembang Kol bagi Kesehatan dan 3 Efek Sampingnya |
![]() |
---|
Menggertakkan Gigi Saat Tidur: Pennyebab, Efek, dan Cara Mengatasinya |
![]() |
---|
Makanan Aneh yang Ternyata Super Sehat, Kaya Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya |
![]() |
---|
Nasi Kemarin Sore Lebih Sehat untuk Cegah Gula Darah Naik, Ini Faktanya |
![]() |
---|
Kentut Ternyata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Usus yang Baik |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.